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疲れた体を忘れる!マッサージの事なら【ラクボ】

ARCHIVE2022年 2月

頭痛には眼精疲労マッサージが効果的?

頭痛や眼精疲労が辛いなら、頭のマッサージがオススメですよ。 頭には複数のツボがあり、頭頂部にある百会は両手の指の腹でゆっくり数十秒ほど指圧してアプローチしましょう。 百会よりも後頭部よりにある後頂というツボも、指の腹でマッサージ…

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